Asso/enseignante

L’ASSOCIATION :

Yoga Cévennes est une Association Loi 1901 dont l’objet est de « promouvoir auprès de tout public la pratique du yoga, en y associant d’autres pratiques favorisant le bien-être et une vie saine. Essentiellement dans la région des Cévennes et en valorisant ce cadre privilégié. »
L’objectif est de garder des tarifs accessibles, en particulier pour les cours collectifs, et en offrant aux adhérents des tarifs avantageux. L’asso offre aussi une journée gratuite chaque année et organise un festival autours du yoga et du bien être pour toucher le plus de monde possible. Des cours sont disponibles pour tous sur youtube.
Des séjours variés sont proposés pour s’immerger.

LA PROF DE YOGA :

Irène Simonneau :

DIPLOMEE EN YOGA ET EN MASSAGES.

YOGA :

Diplômée de la faculté d’Haridwar (nord de l’Inde) en « Hatha yoga traditionnel ». Formée auprès de professeurs indiens : Yogi Shivam à Dharamsala, Himalaya (Yoga vinyasa et méditation) et Acharya Uniraman (hatha, nidra), fondateur de Patanjali Yoga Research Center à Calicut (Kerala, Sud de l’Inde), où je suis intervenue ensuite pour la formation professorale du centre. J’enseigne le yoga en Asie l’année qui suit. De retour dans ma merveilleuse région d’origine en sud Cévennes depuis 2018 j’y donne des cours hebdomadaires pour adultes et enfants (de styles variés relax à dynamique : Hatha, Yin, Vinyasa) et y organise des séjours de yoga variés.

J’aime accueillir, réunir et faire des rencontres, cuisiner, marcher, faire découvrir ma région, partager des moments conviviaux et la magie du yoga, et découvrir d’autres choses en échange. Je m’efforce de vous guider au mieux et avec bienveillance, en m’adaptant au groupe et aux envies et besoins de chacun.

MASSAGES :

Diplômée de la Clinique Ayurvédique PVA à Kannur (Kérala, Inde) et introduite aux bases de la médecine ayurvédique. Je combine des techniques de massage ayurvédique, relaxant ou deep tissue, et ma propre intuition suivant vos demandes. J’utilise pour mes massages du corps entier des huiles végétales, huiles essentielles et produits naturels, en fonction de la nature de chacun selon l’ayurveda.

Cours pour futurs professeurs de yoga en formation à Patanjali Yoga Research Center, Inde.

Cour de Hatha yoga en plein air, Thaïlande.